Regresija Paremta Hipnoterapija: Kelionė į Praeities Traumas ir Išgijimą
Kas yra Regresija Paremta Hipnoterapija?
Regresija paremta hipnoterapija yra hipnoterapinis metodas, padedantis pasinerti į asmens praeitį, atrasti ir išspręsti joje kilusias problemas, turinčias reikšmingos įtakos dabarties veiksmams bei emocijoms. Vaikystėje įvykusios traumos ir skaudžios patirtys dažnai tampa esamų sunkumų priežastimis, tačiau sąmoningai žmonėms dažnai nepavyksta prisiminti šių svarbių detalių. Regresija paremta terapija padeda pastebėti ir lavinti įgūdžius, kurie padeda lengviau susitvarkyti su kasdieniais iššūkiais bei valdyti nerimo sutrikimų simptomus. Taip pasiekiamas aukštesnis mąstymo lygmuo, kuriame yra saugomi visi žmogaus prisiminimai ir patirtys.
Kokias Problemas Galima Spręsti Regresinėje Terapijoje?
Šis hipnoterapijos būdas apima visas praeityje patirtas traumas ir sunkumus, todėl problemų sprendimo diapazonas yra labai platus. Žmonės kreipiasi dėl įvairių priežasčių:
Nepavyksta sukurti šeimos ar išlaikyti santykių
Sudėtingi santykiai su šeima
Finansinės gerovės nepasiekimas
Nepagrįsti neigiami jausmai, kaip kaltė, baimė
Ribojantys įsitikinimai ir perdėtas rūpinimasis kitais
Savęs nepriėmimas ir nepasitikėjimas savimi
Regresinė terapija taip pat padeda tiems, kurie siekia transformuoti neigiamus jausmus į teigiamus, daugiau dėmesio skirti savo poreikiams, išmokti drąsiai bandyti, klysti ir atrasti savo vietą šioje žemėje. Praeities įvykiai ir turimos psichologinės traumos gali kelti fizinius, dvasinius ir psichologinius negalavimus, todėl po regresinės terapijos asmenys gali atsikratyti chroninių skausmų, sužinoti ligų priežastis ir efektyviai iš jų vaduotis.
Regresinės Terapijos Eiga
Terapijos metu klientai vedami emociškai saugiu prisiminimų keliu. Jie yra atsipalaidavę, jaučiasi tarsi sapne, tačiau išlieka sąmoningi: girdi hipnoterapeuto balsą, stebi ir išgyvena praeities įvykius bei geba juos rišliai atpasakoti. Hipnoterapijos trukmė yra 50 minučių, tačiau klientas gali sąmoningai nutraukti hipnozę, jei to nori. Terapinio ciklo trukmė yra individuali ir nustatoma pagal kiekvieną klientą atskirai.
Regresinės Terapijos Nauda
Žmogaus mintys neskiria realybės nuo hipnozėje naujai išgyvenamų įvykių su teigiamos emocijos atspalviu. Todėl regresinė terapija moko atrasti ir suprasti problemos šaknį bei transformuoti savo ateities veiksmų matricas. Po regresija paremtos terapijos žmonės:
Supranta buvusių pasirinkimų priežastis
Paleidžia neigiamas emocijas
Turi daugiau energijos ir kūrybinio potencialo
Priima save tokius, kokie jie yra
Labiau savimi pasitiki
Stiprina savo savivertę
Gerina santykius su aplinkiniais
Priima teigiamus, gyvenimą keičiančius sprendimus
